Frame – ideoloģiskais skatījums uz dzīves procesiem, sociālām situācijām. Attieksme, pozicionējums kā mēs skatamies uz lietām.
Framing ir daļa no social dynamics inner game.
No freiminga ļoti tieši ir atkarīga personas domu labsajūta. Lai mūsdienu sabiedrībā saglabātu sanity, rekomendējams izdomāt korektu freimingu sarežģītajām situācijām.
Tu vari sev vēlamos friemus iestāstīt, līdz tie kļūst par tavu patiesību, vai vēl labāk – protams ja izdodas: nopozicionēt sevi situācijā tā, ka tā tev ir izdevīga bez iekšējiem kompromisiem.
Piemēram: I am having fun. Apkārtnotiekošais mani iespaido maz, es pats nosaku kā jūtos. Cilvēkiem, kas dara huiņu nav vietas manā dzīvē. Es izvēlos labāko, no tā ko dzīve man piedāvā un dodu pretī no sevis tiem labāko. People love me. I am funny. Be easy.
Ir arī negatīvi freimi, kas liek mentālos blokus. Piemēram: man nav labs augums. Es esmu pārāk ____. Es jau varētu, bet.. Ceru, ka cilvēkiem patikšu un nepateikšu neko stulbu. Man nav draugu, jo es esmu looser. Tas cilvēks ir pārāk kruts priekš manīm.
Nu apmēram tā.
Nobeigumam varu papildināt, no pieredzes: freiming ir super svarīgs, it īpaši, ja tev jādīlo ar difficult situācijām, no kurām nav iespējams izvairīties. Pareiza attieksme var izmainīt tavu labsajūtu pa 180 grādiem.
Filed under: Social Dynamics, inner game
